L’alimentation idéale

Fresh veggies and fruits, studio shot

Je précise bien idéale car je suis loin de manger comme ça, mais je tente de m’en rapprocher. Pour cet article, je me suis servie de mes connaissances et des cours de nutrition donnés par Eva Santiago dans le cadre de ma formation en naturopathie à Aesculape.

Ce que j’ai lu cette semaine

Ce que j’ai lu cette semaine

Cette semaine j’ai lu pas mal de choses très intéressantes. Je vous partage un peu tout ça, qui traite de la nutrition ou encore de la psychologie.

Un Samedi à Paris

Un Samedi à Paris

Nous avions décidé de passer par Paris avant de nous rendre dans le Nord. Pour éviter de nous fatiguer avec la route, et afin de profiter aussi passer les nuits de vendredi et de samedi.

Une nouvelle baisse de morale

Une nouvelle baisse de morale

Une nouvelle fois, la pêche n’y ait pas… De retour au travail après quelques jours de vacances (Paris et le Nord, un article est en préparation) et j’ai déjà envie de partir loin. Pendant ces 5 jours, j’ai pu profiter, penser à autres choses, prendre du recul sur le boulot et arrêter le xanax tout en dormant normalement !!!

La presse que j’aime

La presse que j’aime

De nombreux magazines m’accompagnent dans mon quotidien. La plus part sont tournés vers les femmes et leurs petits délires. Mais dernièrement, j’ai effectué quelques changements dans mes habitudes de lecture.

Le Paradis à l’île Maurice

Le Paradis à l’île Maurice

Septembre 2011, 1ère vacances en amoureux, on cherche une destination avec le soleil et en all inclusive pour se reposer, on a choisi l’île maurice, car ce n’était pas beaucoup plus cher que d’autres destinations plus proches et surtout, ça semblait paradisiaque.

La Mooncup, l’essayer c’est l’adopter

La Mooncup, l’essayer c’est l’adopter

Un sujet qui peu en être délicat pour certaines, donc n’aller pas plus loin si ça vous dégoute ou autre….! Pour ceux que cela ne dérange pas, voici une petite présentation.

Le retour à la dure réalité

Le retour à la dure réalité

Je suis retournée jeudi au travail… bof, bof, ça va, mais beaucoup de problèmes à régler pas très passionnant, un peu fatiguée aussi (on s’habitue vite à 10h de sommeil!!!).

Arrêt maladie pour troubles nerveux

Arrêt maladie pour troubles nerveux

Après les pleurs en sortant de la médecine du travail et ceux de lundi dernier déclenché par une séance de relaxation, je me suis dis qu’il était peut-être temps d’écouter les médecins et d’accepter un arrêt maladie !

Le Miam Ô Fruits

Le Miam Ô Fruits

Connaissez-vous le miam ô fruits ? C’est une recette de France Guillain qui est souvent utilisé en même temps que les bains dérivatifs. Elle peut se manger à n’importe quel repas.